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segunda-feira, 10 de outubro de 2011

CALCULANDO O IMC(Índice de Massa Corporal)
Coloquei uma calculadora de IMC ali no canto direito para quem quiser calcular e saber se está na medida certa calculei o meu e deu 27.7 levei um susto, indica que estou com sobre peso, mais com 29 já é obesidade isso me dá um estimulo a mais pra continuar essa dieta e calculei meu peso desejado, 69kg e fica 22 o IMC que significa o peso ideal, saudável para mim.

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